今久不騎、髀裏生肉。
日月蹉跎、老将至矣、
而功業不建。是以悲耳。
このところ久しく馬に乗りませんので
髀（ふともも）にまた肉が付いてきました
志を得ないまま歳月が過ぎ
老いが目前に迫っておりますのに
功業を建てることもできません
このために悲しんでいたのです…
赤壁の戦いの１年前…
曹操から逃れ、劉表に身を寄せて約６年
戦もなく平和ボケで悶々としていた劉備が嘆いた言葉
そして1800年後、日本…
またもインなお買い物をし、髀肉之嘆
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毎年、母の日にプレゼントしていた紫陽花
気づいたら庭のいたるところで花ひらいていました
梅雨の楽しみです
母が好きなのは萼（がく）紫陽花
お母さんありがとう
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６月５日
雨の季節・・・ヨコハマも雨です
ホテル滞在している友人のところへ
優雅なひとときを共にさせていただきました
ヨコハマは遠くにありて思うもの
いろんな甘酸っぱい思い出が、切ない思い出が、あります
なんとなくヨコハマって遠いイメージがあったんだけど
実際遠いんだけど（笑）
それはわたしにとって
特別な場所だったからかもしれない
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５月２６日
中国へ行ってきました！
…うそです、横浜中華街です
こちらは『関帝廟（かんていびょう）』といいまして、
三国志の、アノ、忠義の臣、関羽（かんう）が祀られている廟です
奥にいらっしゃるヒトキワ真っ赤なお顔の方が関羽
関羽の右側にいるのが関平、左が周倉
ふたりとも関羽が討たれる最後まで従っていた将ですな
現在、関羽は商売繁盛の神様として横浜中華街だけじゃなく
世界中に数千以上、こういった形で祀られているそうです
今に生きる三国志第一弾『関帝廟』は
興奮のあまり、お賽銭もお祈りも忘れてました…
どちらかというと繁盛より、縁結びがいいし
でも関羽が縁結びしてくれたら別れたとき首が飛びそう（笑）
生涯独身だったしやっぱ無理か
（笑）
そして聘珍樓（へいちんろう）で大好物の甘栗を買い
キンキラキン
の中華街をあとにしました
それにしてもホントにいいお天気の日でした
まるで関帝廟がメインのようですが
本日は横浜へお引越しされた先輩のお宅訪問です
海のない埼玉在住のわたしにとって横浜は完璧なアウェイです
いろんなところに連れていってもらいました
▲ランチは石川町の“ZOULI cafe”イタリアンですね
http://r.gnavi.co.jp/p621100/
わたしはヴィシソワーズの冷製パスタです
ヴィシソワーズがパスタに合うなんて
ルッコラと生ハムがまたなんとも言えず
美味しかったですぅ～
▲昔ながらの“ウチキパン”でかったミルクパン
http://www.uchikipan.com/
元町商店街を抜けたところですね
先輩へのお土産はここのパンとハーゲンダッツとなりました
▲“jack gomme（ジャックゴム）”の靴をgetです
http://www.jackgomme.jp/top/index.html
わたしはこのブランドを知らなかったのですが
この軽くてやわらかい「はき心地のよさ」
世界でひとつのこの可愛いイラストに一目惚れ
今度はバックを狙ってます
ウチキパンを出て右、jack gomme横浜元町店
なにより明るくて楽しい店員さんで買わずにはいられなくなります（笑）
充実の一日でした
また遊びに行きま～す
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あれから数ヶ月…
金城武→レッドクリフ→三国志
と三国志の魅力にやられてしまったわたしです
三國無双で関羽のレベルをあげつつ
読み惜しみをしながらとうとう読み終えてしまいました
吉川三国志…幾度涙したことか
吉川英治の「三国志」は「三国志演義」という小説を基にしていて
「三国志演義」は歴史書の「三国志」（正史）を基にしているそう
いろんな脚色や創作があって感動の大作になっている
おおもとの歴史書さえも
登場人物の関係者が生きてる時代に書かれたものだから
なかなかホントのこと書けなかったり
私情に流されて歪められているところがあるらしい
でもやっぱり本当に存在した豪傑の雄姿
もっと深く知りたいと思う
▲一番下の「三國志人物事典」は小説を読み進める中で必携でした
▲攻略本も負けずにブットイよ（笑）
▲「三国志男」は爆笑に次ぐ爆笑で涙を流しながら一日で読んでしまうの計です
▲最近ひきこもりのわたしの安住の地
読みたい本がまだ山ほどあるよ
好きな本を積んで、コーヒー＆好きなBGM
最近の至福！
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きわめてインドアなお買い物をしました。
はい。
真・三國無双マルチレイドです。
昼間にスッピンで攻略本を買いに行く自分ですが、なにか？
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▲天然三色どんぶりやぁ～
昭和記念公園へ行ってまいりました
春が来たー！
自然がつくりだす色彩は天の賜物ですね！
“花時（はなどき）”とは“桜を中心に、さまざまな花の咲き出す時期”
という意味があります
今まさに花々が競い合って芽をひらいていますね
一方、園内の和風庭園では侘び寂びを感じさせる人間の造形美も
▲亀が気持ちよさそうに泳いでました、ぽかぽか陽気で甲羅干し
▲盆栽展にて、盆栽の赤ちゃんからご長寿までひとつの鉢で美しく生きるまさしく“盆”裁
昭和記念公園はサイクリングコースで周遊することができて
家族連れで賑わっていました
歩道では猫がゴロゴロ、春ですねぇ
桜は七部咲きというところでしょうか
この陽気だと来週は桜吹雪で桜色の道になるかな
お花見を満喫して公園をあとにし、お隣の国立へ
懐かしの国立
大学通りの桜は満開を迎えておりました
大学通りから学園通りまで桜沿いにのんびりお散歩
わたしが以前勤めていたフレンチレストランでも
桜のランチが始まっていました、懐かしいなぁ
そして本日の締めはやっぱりデザート
▲桜のシフォンケーキ、塩漬けの花びらがポイント
新しい季節がまいりましたねぇ
春、お花と一緒にのんびり目をひらこうと思います（笑）
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寒かったぁ
もうみんな寝ちゃってるし
お笑いでひとり笑いしながら夜ご飯
さてと
本 持って長風呂しますかね
やさしい雨音が 冷たい空気と一緒に入ってくる
湯気がふわーっとゆれる
あー気持ちいい
さ
寝る前に梅酒
いい夢みれそう
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寒風にさらされてわたしの耳はジンジンしてます
だけど、今日は深夜の足どりがかるい
南の空高くにオリオン座
冬の夜空を見上げながら幸せをかみしめました…
ニッコニコです（笑）
今日は朝から早起きしてクリスマス菓子をつくりました
イタリアのお菓子、パネトーネ
オーストリアのお菓子、クグロフ
ふたつともリキュールとドライフルーツの詰まった
にぎやかなお菓子です
そしてわたしは
パネトーネをひとつおみやげに持って新横浜へ
今日はね
友達がライブのチケットをとってくれたの！
もう完売で抽選も、キャンセル待ちもコトゴトクだめで
ふたりしてあきらめていたんだけど・・・
昨日の夜、友達からね
「とれたよ！
どうしても連れて行ってあげたくて！」
ライブに行けることよりなにより
友達のその言葉にわたしはひたすら嬉しくて
新横浜の横浜アリーナ
Ken's Barです
あまーい！ゆるーい！うとりーしたり、すべーり笑いしたり・・・
アルコールも入り最高の３時間でした
今回のKen's Barはゴディバとコラボしてました
おもしろいですよね
そのなかではじめて聞いて心に響いた唄がありました
『強くなりたい』
わたしもそう思う・・・
大切な人のために強くなりたい
感謝の気持ちをちゃんと伝えられるように
自分が弱いために人を傷つけているのならば
自分の芯を強くしなければ
ミソイチほやほやのわたしは
今宵クリスマス・イブにサンタに誓うのでした
いやー平井堅サイコー♪リスペクトー！
友人にもらったロクシタンのハンドクリーム
どれもスペシャルな香り
チケットからプレゼントから
わたしはこんなにしあわせでいいのかしらと思いました
この場をかりて本当にありがとう！
では31歳、ゴディバのチョコを眺めながら眠るとします
メリークリスマス！
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師走です
忙しくてしょーもなー
というわけで
ブログの更新もできずひさびさのＵＰです
表参道に職場が移ってハヤ２ヵ月…
仕事に追われる毎日でしたが
ここってスイーツのメッカだったのね！
ステキ女子失格のわたしは
恵まれたスイーツ環境にありながら研究することもなく…
ステキ部長や
ステキ女子からの
おみやげコレクションをご紹介します
『デカダンス・ド・ショコラ』のマカロン
http://www.decadence.jp/decadence/9.5/ 
プチサイズの９個入りマカロン～♪
宝石箱みたいで、食べるのもったいな～
『糖朝』のマンゴプリン
http://www.rt-c.co.jp/business/02toucho.html#menu 
一緒についてくるミルクをかけて
マンゴーまんまです
濃厚そうでサッパリ！いくらでもイケます
うちの会社のお隣なので気軽にテイクアウトできやす
『表参道シュークリング』の抹茶シュークリング
http://www.tokyometro.jp/echika/shop/10/ 
これまた甘さ控えめのシュー生地リング
わたしはなんでもイケます（笑）
『青山通りのプリン屋さん』のプリンと
“青山散歩”というチョコケーキ
http://www.tokyodream.jp/ 
わたしは豆乳黒糖のプリン
あっさりしてて自然派の、お腹に優しいスイーツ
濃厚でしっかりしたチョコケーキはコーヒーと一緒にちびちび食べました
あぁ、仕事しながらひとときの幸せを噛み締めております
今度はわたしが買ってくるからよ～
そして最初にご紹介しているクロカンブッシュ風バースデーケーキ
これは会社のマイ・チームの皆がこっそり用意してくれたケーキ
どこのお店かわからないけど
涙が出るほど美味しくて幸せなケーキでした
ありがとう
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いっしょに電車に乗り、お風呂に入り、寝るまでいっしょです
おかげでわたしのスタメン本はカバーがありません
目眩く世界を堪能させてくれたら
新品のカバーを羽織り次の出番までベンチ入り
ひさしぶりに興奮しました
「魔王」上・下
この物語は最近ドラマでやってましたね
ドラマが気になりつつ見れなかったので
本を買ったのですが･･･ヤバかったです･･･
人間は本来、皆温かい心の持ち主なんだなと
是非読んでみてください
「魔王」の原作は韓国で、ドラマも先に放送されてたようです
韓国版：http://www.so-net.ne.jp/adtv/DevilEmpress/
日本版：http://www.tbs.co.jp/maou2008/
主人公のイメージは大野くんより韓国版かな
本はよく読みます
本は頭の中に広がるイメージでどこへでもトリップできます
いろいろな人の気持ちを知り
感情の行方に流されながら
自分を知ることもあります
どの本もわたしのバイブルです
おなかいっぱいで幸せなときは、お気に入りの写真集
早起きした休みの日は、ベットでごろごろ料理本
･･･あれ？文字が少なくない？（笑）
次は、「三国志」いきますよぉー
あと天津木村の･･･（笑）
中国づきそうです
お気に入りの本ありませんか
寒ーい夜は、ベットとまくらと、とっておきの一冊で。
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雪の結晶をふるったシンプルケーキを作りました
“まいひめさん”にいただいたバリのコーヒーでまったり
おいしーよー
実はわたしのPC、
こないだいらなそうなプログラムをガンガン消していったら
誤ってオーディオプログラムを消してしまったようで
ブービー音（ウキーッ？）しか鳴らなくなってたんです
「ブビッ」「ビッ」みたいな
そしたらうちのPC主治医
kawaさんが直しに来てくれました
ちょちょいのちょいー
超簡単になおった！
そしてついでにお願いしたプリンタのAir-LAN設定
こちらがちょっと困難で
ひまじんのわたしは・・・
ねぇねぇ写真撮ってぇー
作業の邪魔をしているのでした
kawaさんにはケーキと我が家の夕飯で手厚くおもてなしし
きっと怒らずにお帰りになられたと思います（笑）
ありがとーう
イメトレ オゥケー！
ばっちこい！
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秋の御苑へ
友人ふたり と 友人のお子ちゃま あーちゃんとピクニック
伊勢丹でお弁当買っていってきました
今日は本当にいいお天気
日焼けしました！
御苑はお花見の季節も良いけど
ほんのり秋色の木々や、乾いた音を鳴らす落葉もステキです
▲わたしも一緒に
あーちゃんはとっても元気
いっしょにたくさん遊んだね！
時間が経つのは早いもので
時計はおやつの時間をすぎていました（笑）
さて場所を移してお茶しましょう
▲高島屋５Fのタカノフルーツパーラーへ
メニューも秋づくし
栗やいちじく、梨、さつま芋・・・
芝生で走りまくったあーちゃんはｚｚｚ・・・
ママもスイーツをゆっくり楽しめました
▲外へ出るとサザンテラスはクリスマスのイルミネーション
ここ新宿御苑は急流の都会の中にポッとある中州のようです
雲の流れといっしょにのんびりすごしました
春はお花見
夏は新緑
秋は落ち葉ひろい
今度は雪見・・・
また大きな深呼吸をしにこよう
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近所の湖へのんびり歩いてきました
少し疲れていたわたしは自然の音に包まれたいと思っていました
さぞ寂れ感漂っているかと思いきや･･･
なんと釣りバカの多いこと！
宮沢湖を一周するうち わくわくしてきた
ちいさな寂れた遊園地にペーペーポーがいました
道草ばかりくうわたしに飽きた母はー
ここでー
UFOキャッチャー（笑）
そして帰宅
うちの近所もにぎやかです
▲バス通りの楓（かえで）並木
▲どうしたらこんなきれいな色に染まれるんだろう
うちの近所のハーブガーデン
この楓並木は約１km続きます
近所の遊歩道
足をとめて見上げたら穏やかな時間につつまれました
おいしい空気とやさしい景色にやわらかくなった一日でした
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どっす～ん！
会社帰りに…
渋谷のビックで…
12kgの塊を…
片手で持って帰ることにーッ！
親身に相談にのってくれたビックのお兄さんも
まじヤバいっすよ
これ持って帰るんすか的な感じでー
普段は気にしない本体の重さを比較したりしました
やっとこさ池袋で特急に乗りました
手がワラワラ震えてます…
夢のプリンタ生活が待っているの～！
持って帰りたかったの～！
アホだから～
優しい人がいたよ、少なくとも３人は…
『持ちましょうか』とか
『がんばれ～』とか
箱をぶつけてしゃがんでしまった男の人もいました
…ごめんね、この場をかりて
そう！
プリンタgetです！
インクジェットプリンタ複合機
CanonのPIXUS MP980★
エアLANでどこからでも操作できます★
EPSONのEP901Aと迷った結果Canonに
今回比較したEPSON EP901Aはデザイン性重視で
Canon PIXUS MP980が
・インクコスト
・スキャナ機能
・その他細かな性能
などほとんど上回ってる上に本体価格が安かったのです
みんなはどんなプリンタ持ってるのかな
というわけで
カメラマン的なアイテムが増えたとです！
うれしいッ★
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今朝はいつものようにダッシュでした
ホームへ一段飛ばしで駆け降りようとしたところ
踏み外し、転んで……
ここからスローモーションです
アホの坂田がそこにはいました
まず最上段で両靴をキレイに脱ぎ
２、３段 踊って
普段 足の裏で着地するところを左のくるぶしを使う
そこからまたひとひねり入れて
体の右側で停止
我にかえり
『大丈夫です！』
と言おうとしたら誰もいないし
…ひとり舞台ですよ
いまは誰も来ないで！と思いましたね
靴を履くまでお願い！と…
◆このたびの戦利品◆
・左足首の打撲
・湿布と、え～ッ！と驚く量の痛み止め
・右膝と右腰のあざ
・右の二の腕の筋肉痛のような痛み
・割れてしまった右手指３本の爪
・折れて使えないSuicaの復活方法
・ブログの更新
・笑いの種
◆このたびの後悔◆
・ジェネリック！
・堂々とシルバーシートに座れなかった
・どうせならヒビってことに(笑)
明日は気をつけよう
そういえば奥多摩大会で死亡していた左の親指爪
ずいぶん生き返りました
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かわいいかわいい姪っ子２号
渚ちゃん
なぎさちゃんです
平成20年6月30日うまれです
そしてお姉ちゃんとなり
ますますかわいくなった姪っ子１号
夏姫ちゃん
なつきちゃんです
平成19年7月6日うまれです
ふたりとも
目に入れても痛くないほど大好き
これってオババカ
キミたちの元気に育つ姿を
家族みんなで楽しみにしている！
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まぶしいッ！
ひさしぶりの晴れ間が都会にやってきました
８月２７日
ここは六本木ヒルズ 森タワーの５３階
スカイデッキから下々を見下ろす
気持ちイー！
昨日 彼氏と別れました！
３ヶ月、短い！
さよなら！
決断したものの
一度でも分かり合えた人との別れは悲しいものです…
しかし
だらだらとガスった毎日を過ごすのは性に合いません
わがままなわたしです（笑）
こんなわたしですが飽きずに相手してやってください
上を向いてしゅっぱ～つ！
▼今日は東京シティビューで過ごしました
http://www.roppongihills.com/tcv/jp/
▼５２Ｆ『東京シティビュー』
▼５２Ｆ『スカイアクアリウムⅡ』にて
▼ランチは５２Ｆ『ＭＡＤＯ ＬＯＵＮＧＥ』
1,500円で前菜・ヴィシソワーズ・パスタで大満足
アンチョビのサラダ、赤カブのムース美味しかった
▼食後のデザートは１Ｆ『ＭＯＴＯＹＡＭＡ
ＭＩＬＫ ＢＡＲ』
http://www.motoyamamilkbar.jp/shop/
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無邪気な笑顔たまらない！
ともだちの愛息子です
太陽を浴びてたくさん遊んだね
ともだちの息子を見つめるあたたかい眼差し
わたしもキミにラブでした
自分の子供ってどんだけかわいいんだろう！
また姉ちゃん（笑）と遊んでね
＠新宿御苑
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昨晩
『the world of golden eggs』
のライブに行ってきました！
サイコー！
サイコー！
超サイコー！
彼氏と友達夫婦と友達ふたりと
総勢６人でノリノリ
ライブ前に買ったＴシャツは
『WHO IS ANDO？』
＝安藤とは？
＝アンドートハ？
＝アンドゥートォロアー
＝１・２・３
です！
とにかくもー
まだgolden eggsを見てない方！
vol,3でいいから見てください
http://www.plusheads.com/index2.html
ローズです
マリーです
友達ん家から出勤や
今日もがんばりまっせ！
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ダイスキナヒトノ
カノジョニナリマシタ
キョウハムネガイッパイデ
ゴハンガタベラレマセンデシタ
ドウシヨウ！
シアワセ！
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５月１日と２日
わたしのプチゴールデンウィークは
地元でのんびり友達とすごしました
お気に入りのカフェでランチ
こちらは飯能のHOTPOTという陽だまりのような
カントリー風のお店です
時間の流れが止まったみたいな
ゆるいひとときをすごしました
わたしはここの手作りチーズケーキが大好きです
本当によい季節ですね
のどかなうちの近所を車で走っていると
草木が色あざやかでほんとにうきうきします
お店で満開だった黄色い花は
モッコウバラ
うちの庭にも植えよう！
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はじめてのインタビュー
わたしの違う一面がキラリ
注：写真キモイマンです
Wedding Specialists in Aoyama Vol.10
http://www.aoyamawedding.net/interview/nos10.html
名前が間違えられていたので
ただいま修正依頼中（笑）
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ある朝
脇の下が痛くて目が覚めた
脇のくぼみをおすとなにか丸いかたまりが
ツルッと動いた
もしかして・・・
それから数日痛みもなくなり病院にもいかず
ほうっておいたわたしですが
知らんぷりしたい気持ちと 不安な気持ちで
やっぱり・・・気になる
お風呂はいるとき
横になったとき
確かめながらボーっと思いました
ある・・・
調べたところ
乳がんは日本人女性２０人に１人
乳がん患者の３０％は亡くなられているそうです
前厄・・・
今度の大会どうしよう
保険はいってないな
まだやってないこといっぱいだし
大殺界１年目・・・
はじめて“残り時間”を意識しました
そして今日
乳がん検診いってきました
ある朝から約１ヶ月・・・
板橋区のベルーガクリニック
乳腺専門のクリニックです
http://www.beluga-cl.com/n_index.html
2方向マンモグラフィーレントゲン撮影検査
乳腺超音波検査
エラストグラフィー装置検査＋診察
病院につくと
親切な対応の女性スタッフの方に迎えられました
アンケート記入、ロッカーで上半身だけ診察服にきがえる
～はじめてのマンモ～
友達に聞いていたけど実際受けてみるとこんな感じ
女性のスタッフの方ひとりとわたしで
照明が暗めになっているレントゲン室にはいりました
暗いからなんだかホッとする
立った状態で台の上に右胸をのせる
右肘、右手を肩の高さにあげて機械の上にのせる
そしてそのスタッフの方がうまく挟まるように胸をととのえてくれて
挟む台はプラスチックのようなものでできてるので
つぶれる恐怖はなかったです（笑）
多少は痛かったけど全然我慢できるもの
上から横からの２方向から胸を機械で挟み
「はい息を止めてください～」
と言われて３秒後くらいにカシャッと撮るを４回です
時間は７、８分でしょうか
ちょっと緊張してスタッフの方の指示に
一度「ハイッ！」とやけにでかく答えてしまって
おどろかせてしまった（笑）
～はじめてのエコー～
次はすぐとなりの部屋で横になり、エコー（乳腺超音波検査）でした
こちらも照明は暗めで女性スタッフの方２人くらいと男性の院長先生です
男性とはいっても専門医だし見慣れてるし触診はないし
ふたりきりではなくて女性スタッフの方も見守る中なので
また安心する
あったかいジェルがびよびよ～と両胸にかけられ
エコーのハンディでのばしつつ
くまなくあてて画面で確認
右側に先生、顔をあげて右上にエコーの画面
この時点で「特に問題なさそうですね」と先生の口から！
（ほんまに～！）こころの叫び
そして女性スタッフの方がジェルをふき取ってくれて
診察服をととのえて先生のいる診察室へ
エコーではだいたい５分くらいかな
診察室では先程のマンモの画像もあり
特に異常がないことを説明していただき
気になっていた左脇のしこりも反応はなく
気にするものではないことがわかりました
でも先生に言われました
今や２０歳から乳がん年齢・・・
３０歳になるまで検診を行わないのはよくない
肉ばかり食べず、運動もきちんとすること
そしてこれからは１年に１回必ず検診を受けるようにと
そうします
わたしの乳が健康とわかった今
これはキープするしかないでしょう！
もうこんな不安な気持ちになるのはいやだ！
え？
しこりじゃなくて骨とかと勘違いしてた？
そういうオチ？
結果オーライです
わたしには１年に１度の大切な決まりごとができました
女性にとってやはり乳は大事
乳がん検診はきちんと受けよう！
ね！
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カヌー教室のHPでわたしたちの写真がUPされました！
たくさんのカヤックがカラフルできれいだね～
川が薄いグリーンの乳白色になっているのは
上流の石灰岩が溶けて流れてきているからだそうです
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リバーカヤック！
本日、御嶽にカヤック講習を受けに行ってまいりました
お天気よくてポカポカだし最高でした！
ネコもひなたぼっこ
実は５月１０日のエクストリーム奥多摩大会の
http://www.a-extremo.com/extreme/2008/okutama08.html
参加資格が“カヤック乗れること”なのです
そう・・・参加します！
まじヤバイっす！
イイ意味でヤバイっす！
こちら、みたけカヌー教室の方も
今日一緒に参加した方たちも
ホントにあったかいステキな人だらけでした
超初心者のわたくしどもに
恐るべしアドベンチャーレースの心得を叩き込んでくださいました
大会中に「壊れる時間」が訪れるそうです
イメトレ・・・
残念ながら
実際にカヤック奮闘中はカメラを持ち込めなかったため
ご披露できないのですが
川面からみる奥多摩の自然の素晴らしさは最高でした！
リバーカヤックは岩の間を器用にすり抜けられるよう
小回りのきく設計になっているそうで
そりゃもうクルクル意図せぬ回転をしていました
なんとか前に進めますが
大会当日もきっと楽しいくらいクルクルでしょう★
でも自由自在に乗りこなせるようになったら
本当に気持ちいいんだろうな♪
５月からはこちらでラフティングも始まるそうです！
絶対くる～！！
わたしの家から約３０分の距離にこんなステキな場所があるとはね！
みたけカヌー教室
http://www.canoebar.jp/canoe/index.html
川沿いにはこんなにもりもり桜が！
そして解散後
死ぬほどハラペコだったわたくしどもは
カヌー教室の方にオススメのお食事処を教えてもらいました！
一緒に参加したメンバー１０人ほどでＧＯ！
釜飯なかい
http://www.akiruno.com/repo/dshop/dshopnakai.htm
山菜おこわ釜飯！
水炊き、刺身こんにゃく、そばまんじゅう？、お新香
本当に美味しかった～！
なんだろうね
本当に美味しいんだけど
たぶん今日初めてお会いした方たちのエネルギーで
美味しさも楽しさも、今度の大会への意欲も倍増！
みんなのキラッキラの笑顔がブログに載せたかった～！
ホントになぜか“ありがとー！”と叫びたくなる一日でした
あと一ヶ月
大会に向けてトレーニング開始です！
ハイドレーション、ゲットします！
CW-Xのスタビライクス、ゲットします！
がんばるぞ！
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タイへゆくぞ！
８月にタイへ行きます！
念願のタイへ！
今日はタイから一時帰国している友達と
渋谷のチャオタイというタイ料理屋で作戦会議
トムヤムクンも空芯菜？の炒め物もぜーんぶ･･･
タイ料理ってオイシイデスヨネ
おみやげにマンゴーソープとお守りと
プリッツもらいました！
ありがとう！
どなたかタイ情報！
タイへ行ったかた！
おいしいタイ料理のお店！
是非、情報をくださいませ
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４連休！
どうしてやろうか！
ということで
今日は駒沢にある「餉餉 ke-ke」 http://keke.jp/index.htmlという
自然派食材でブッフェ形式のレストランへ行ってきました
まずは野菜いっぱい！
葡萄オイルのドレッシングで一皿
ヘルシーにね
もちろんこれでは終わらず３往復しましたけどね
ほんとに暖かい日でした！
ランチをのんびりとって駒沢公園へ
凧揚げひさしぶりにみました
ほんとうにこれぞ休日って感じでしたね
ボールが池ポチャした子
ズボンの裾はまくってるけど・・・
靴は濡れていいんかい！
それからわたしたちはバスで渋谷へ
そして代官山へ
お買い物あとはお茶タイムです
乙女ですから・・・
「日本茶カフェsuruga」http://www.suruga-cafe.jp/index.php
そして
今日は友達のうちにお泊りです
餃子ナイツ～♪
キムチ餃子、チーズ餃子、納豆餃子
３種の変わり餃子を作り
友達の彼を迎えてフィーバーです
おいしかったぬーん
そんなこんなで夜も更け爆睡です・・・
朝・・・
わたしです・・・
そら眠かろう・・・
てゆうか
友達のうち最高
またおじゃまします
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『日時を約束し異性と会うことをデートという』
辞書で調べました
わたしは男の人とふたりで会うことにあまり抵抗がないのだけど
男友達に
『初デートだね』なんて言われたらドキッとしてしまいます
男の人と待ち合わせ
場所がわからなくて迷ってた時に
『どこにいる？』
と電話がきた
『なにが見える？』
と聞かれた
『星は見える？』
雨降ってるのに一瞬本気で空みちゃった
あはは～みたいな
ひさしぶりに手の上でころがされ
心地良かったなー
甘えべたなわたしは
優しくされることが慣れてなくて
女あつかいされるのも慣れてなくて
ついつい舵をにぎろうとしてしまいます
だから
『かわいい』とか
女の子にいうようなこといわれると問題発生です
一瞬頭がパーになります(笑)
『女あつかい』のときにアホになります(笑)
なべあつ大好き！
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AM5:40
いま帰りっす
代官山の『アフリカ』へ行ってきました
Reebokのイベントに友達が連れてってくれたんだ
いやん
洗練された方たちばかりで
刺激的でした
その友達と渋谷でお別れし
PM11：50
渋谷で働いてる友達んとこへ
かなり陽気にお迎えにゆく
朝までハイテンション貫きました(笑)
目的は『まるちょん』！
EXILE USAパパのお店らしい！
まずは『月光』というお店で勢いつけて
さて！と思ったら３時…
閉まってるよ、そらー
いんだいんだ
途中から来てくれた友達の友達とも出会えたし♪
でも渋谷って眠らない街と思ってたら
意外と常識的な時間にお店は閉まるのデスね
次回リベンジ！
そしてカラオケで散々歌って踊る
友は今日も仕事… oh my...
六本木のホテルへタクシーで消えてゆきました
指パッチンしまくって精一杯送り出したよ
お酒っていいね
じゃ！寝まくります
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映画“ＥＡＲＴＨ”をみて
自分にもなにかできないか考えてみた
ＷＷＦの会員になった
http://www.wwf.or.jp/
いままでボランティアとか自然保護とか
自分とは遠い世界の話だと思ってた
あたたかい家で暮らせている私
地球に暮らす私として“微力”でも続けていこうと思います
ひと月ほんの少しだけど“微力”は“無力”じゃないんだな
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山吹と吉野です
はじめて練りきりをつくりました
和菓子つくりは ほぼ餡をつくるという工程があるので
根気がいりますね！
季節の旬な食材でつくるのもひとつですが
季節の風物を形にするのも楽しいですね
目で楽しめる練りきりは季節感たっぷりで
手みやげにはもってこいです
いや～ 春です
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わたし地元の駅から帰り道はよく歩くんです
好きな音楽聴きながら
今日あったことを思い出したり
あしたはいいことあるかななんて思いながら
12月あたま
コンタクトをひさしぶりに始めたんですね
そしたらね！
また深夜の帰り道
見上げなくても目に飛び込んだたくさんの星
思わず立ち止まって
ワァオ！と欧米化
しかも 流れ星！
ふたご座流星群がやってきていた
それからはもう冬空のとりこです
帰り道はずっと上向いたまま
たまに立ち止まったり
つまづいたりしながら見惚れます
ほんの少しの時間だけど
貸しきりのプラネタリウムだもんね
ありがとうコンタクト！
これからも見逃してたステキなものを教えてください
まだ冬の星座は輝いてます
寒いけど どうか少し外にでてみてください
ちなみにこの写真
あまりの感動で
家帰ってすぐ防寒して 三脚もって 撮りにいったものです
もっとうまく撮れるようになりたいな
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４年に一度のうるう年
“うるおう”年記念に言ってまえー！
いま すきなひとがいます
きぇー
全国ネットでカミングアウトー
ひさしぶりに変化したわたし
笑顔ベース
たまにいてもたってもいられず
誰もいないところにいってバタバタする
ラブソングでうなずき
片思いの唄に叫ぶ
お酒がおいしくって
お肌もすこ～しキレイになった
人に優しくなた
地球にも優しくなた
やば好ぎ
これからどうなることもないかもしれないけど
いまがしあわせやねん
フォトブログなのに写真ないねん
ゆるしてねーん
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これもらったことある人いますか？
湯沢へスノボへ行った帰りにゲットしました
散々です・・・
爆弾低気圧が日本列島を震え上がらせている中
無謀にもスノボにゆき
関越もホワイトアウトの中 突き進み
もちろん滑れず
湯沢で温泉に入って帰ろうとしました・・・
ところがですよ
爆弾にやられましたね
関越の４台の事故にみまわれ３区間を大渋滞の下道でゆきました
天気予報はしっかり見よう！
デス！
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フィナンシェ大好き！
２種類つくってみました
フィナンシェってお金持ちの象徴だそうです
金の延べ棒に似てるでしょ
由来は本当にお金からきてるようです
ファイナンスのフランス語なんですよ
だから好きなのではありません（笑）
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湯畑から西の河原へ向かう道
２軒のまんじゅうやが壮絶な戦いを繰り広げておりました
道行く人へまんじゅうプレゼント
それだけではないよ
陶器の湯のみであったかいお茶をくれます
そう 湯のみはお店の中に返しにいくのです
戦法はいざ知らず 寒い中のほくほくのまんじゅうは格別です
そしてお昼を迷っていたところ
まんじゅうやさんが斜め向かいのお店の舞茸丼をゴリ押ししてくださいました
直行です
美味しかったです！
地元民のおすすめは乗ってしまうべきです
もちろん温泉も満喫しました
夜 宿をでて湯畑にある足湯へ
伝わりますか
このしあわせな温もり
このあとお酒かって天国へ旅立ちました（笑）
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友人宅でごはんを作る
ぎょうざ・だいこんの煮物・たまごとトマトのスープ・・・ビール！
またひとり暮らししてみたくなった
いや・・・今度はふたり暮らし
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女友達と渋谷でむかえた３０歳初日。
この灯に誓う！禁煙！ダイエット！そして・・・！
友よ、LIFE UPのスタッフの皆様、ありがとうございました。
今日は食べまくります。
それから映画見たんだ、椿三十郎（笑）
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今日で２０代とオサラバだ。
わたしの誕生日はクリスマスイブ。
あと数時間で３０歳。
３０ ひとり おんな の見たままを綴ってゆくことにする。
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